La motricidad fina hace referencia a la coordinación del pensamiento con músculos, huesos y nervios para producir movimientos precisos. Un ejemplo es meter un hilo en el hueco de la cabeza de un alfiler.
Además, tareas que son de mayor complejidad también requieren de acciones de motricidad fina, como lo son conducir un automóvil, trabajar en la computadora o incluso comer, escribir y hablar; por esto, es importante trabajarla desde temprana edad y evitar su deterioro.
Este tipo de habilidades que implican la conexión del cerebro con el resto del cuerpo necesitan ser ejercitadas para su perfeccionamiento, con paciencia y dejando a los infantes intentar repetidamente, confiando en que podrán hacerlo para forjar su independencia y autonomía.
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A continuación, te presentamos 7 actividades de motricidad fina para niños pequeños:
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Dibujar e iluminar
Incentívalos a dibujar primero cosas grandes y a hacer sus dibujos cada vez más diminutos; a iluminar figuras o mandalas que les agraden respetando los bordes, así como a copiar y seguir trazos con moldes o guías (lo cual los apoyará muchísimo para la escritura).
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Vestir muñecos y disfrazarse
Promueve que tu hijo(a) se vista solo(a) y, si se le dificulta, puede probar vistiendo sus juguetes. Procura que ponga énfasis en botones y cierres. Usen disfraces divertidos y todas las posibilidades lúdicas que se te ocurran para que aprenda mientras se divierte.
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Jugar con plastilina
Este material es maravilloso para nuestro objetivo, puesto que implica mucho el uso de la vista, los dedos, las muñecas y brazos para moldear figuras de todos los tamaños y formas.
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Construcciones con bloques
No sólo para aprender a controlar la precisión, también para medir su fuerza y tener noción de equilibrio. Ya sea con juguetes estilo lego o cualquier tipo de bloques; construir, ensamblar y apilar son excelentes para nuestra meta.
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Rompecabezas
Son lúdicos, limpios y los hay desde simples a complejos, de muchas variedades e imágenes. Beneficios extras son que potencian la lógica y visión espacial de los niños pequeños.
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Bailar
Útil para identificar y experimentar el movimiento de cada parte del cuerpo de forma divertida, incluyendo las ventajas que conlleva para la audición y el ejercicio.
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Juegos con papel
Existen sinfín de actividades que involucran la capacidad motora fina relacionadas con el papel como lo son cortar, hacer bolitas, pegar papel de colores y hasta hacer origami (figuras de papel). Puedes utilizar otros materiales como el fomi, que es más amigable por su textura.
Estos son tan sólo algunos ejemplos de dinámicas que puedes realizar en compañía de tus hijos para pasar momentos de calidad mientras entrenas sus capacidades. Te invitamos a ingeniar otras actividades parecidas que fomenten su independencia y destrezas tanto físicas como cognitivas.
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