Las actividades extraescolares son una gran ventaja para los niños de todas las edades, ya que no sólo tienen la oportunidad de descubrir sus intereses al explorarlas, sino que también desarrollan nuevas habilidades o refuerzan algunas de las que han aprendido en el colegio.
También es evidente que no todos los niños son iguales, pues tienden a sobresalir en distintas áreas según sus aptitudes o personalidad. Así que las actividades extraescolares les sirven para explotarlas o incluso para mejorar las habilidades con las que tienen más dificultades.
En este artículo, enlistamos algunas de las actividades que más desarrollan habilidades en los niños, aunque unas son comunes y otras no lo son tanto.
Básquetbol
El básquetbol es un deporte muy dinámico, excelente para que los niños pongan en práctica su equilibrio, su condición física y su capacidad de reacción. La técnica y la velocidad son una parte esencial de este juego y la comunicación entre el equipo debe ser rápida para anotar puntos y defender la canasta.
Normalmente, a partir de los 7 años los niños pueden empezar a entender el reglamento, sostener un balón de básquetbol y jugar este deporte de una manera segura.
Fútbol
El fútbol es un deporte que tiene muchos beneficios para los niños que quieren practicar actividad física en general, pues los jugadores deben de estar en constante movimiento y recorrer distancias más o menos grandes. En especial, hace uso de la fuerza, la coordinación y las habilidades motoras del tronco inferior del cuerpo.
La mayor parte de niños puede comenzar a jugarlo y entrenar con regularidad desde los 6 años. Otra ventaja de este deporte es que puede ayudar a corregir algunos errores de postura debidos a la falta de actividad física.
Taekwondo
El taekwondo, como otros artes marciales, fomenta la disciplina y la perseverancia en los niños, además de no se centra tanto en el uso físico de la fuerza como en la técnica y, por supuesto, en el rendimiento.
Aspectos cruciales del taekwondo son la coordinación, el equilibrio, la flexibilidad y la armonía entre mente y cuerpo, ambos promueven el desarrollo de la motricidad y también la inteligencia espacial y cinestésica.
Yoga
Aunque esta actividad no sea tan común como opción extracurricular, es una práctica ideal para que los niños aprendan a concentrarse más y a relajarse, así como a aliviar el estrés escolar y a corregir su postura. Incluso los niños pequeños pueden hacer yoga.
La competencia no es uno de los objetivos del yoga, sino que el progreso se enfoca en el individuo nada más. Esto les ayuda a los niños a combatir el temor a la crítica o el sentimiento de impotencia. Cabe mencionar que muchos ejercicios de mindfulness pueden vincularse con lo que se aprende al hacer yoga.
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Ajedrez
El ajedrez, en principio, puede contribuir mucho a que los niños mejoren la memoria y la capacidad de concentración, pero, sobre todo, ayuda a desarrollar las habilidades analíticas y la toma de decisiones. También nutre el afán de superación y la autoestima en torno al uso de la destreza mental.
Los niños pueden aprender a jugarlo a partir de los 5 años más o menos y practicarlo casi donde sea, siempre que haya un adversario dispuesto a jugar.
Teatro
El teatro es una actividad increíble, ya que propicia el desarrollo de muchas habilidades en los niños. No únicamente se reduce al ámbito artístico, pues les ayuda a los niños a practicar sus habilidades verbales, su expresión corporal, su creatividad y su autoconfianza frente a otras personas.
Dos beneficios extra del teatro como actividad extracurricular son la diversión y la convivencia entre niños. Además, también los pequeños pueden participar en teatro
Baile
Los niños aprenden a coordinar y a equilibrar mejor sus cuerpos a través del baile sin necesidad de jugar un deporte. También los familiariza con los ritmos de la música y, al igual que el teatro, los ayuda a adquirir más autoconfianza y expresividad en el escenario y frente a otras personas.
Cabe mencionar que el baile conlleva un alto grado de socialización e interacción con los compañeros, aunque se haga en modalidad individual. Los niños desde pequeños pueden empezar a realizar esta actividad.
Supermente
Está dirigida a niños que se destacan en capacidades intelectuales, o quieren perfeccionarlas, y busca potenciar sus inteligencias lógico-matemática y lingüística por medio de diversos ejercicios que las estimulan.
La creatividad, la innovación, el pensamiento crítico, la concentración y la capacidad para resolver problemas son algunas de las aptitudes que se promueven como objetivo suyo.
Chefcito
Esta es una actividad entretenida en la que los niños aprenden una habilidad tan elemental como lo es el cocinar, pero también descubren cómo comer más saludable y utilizar ingredientes de una forma adecuada. Los niños hacen uso de su creatividad de una manera práctica.
Crossfit
El crossfit se ha puesto de moda como actividad extraescolar durante los últimos años, dependiendo de la edad de los niños se elige la serie de ejercicios que los niños realizan.
Esta actividad recalca en ellos la importancia del entrenamiento y de la actividad física para la salud del cuerpo, y al igual que otros deportes, estimula la motricidad general, la condición corporal, el equilibrio, la flexibilidad, entre otras habilidades, con la ventaja adicional de que los tipos de ejercicios son más variados.
Casi cualquier actividad extraescolar conlleva el desarrollo y la mejora de habilidades importantes para los niños, así que su eficacia no sólo dependerá de éstas, sino de la calidad con que se impartan. Las que exponemos aquí son algunas de las que estimulan más competencias y encontrarás en ciertos colegios.
El Colegio Greenland les ofrece varias opciones extraescolares a sus alumnos para complementar su aprendizaje en la escuela y ayudarlos a desarrollar otras habilidades esenciales. Agenda una cita con nosotros y resuelve cualquier duda que tengas sobre nuestro colegio:
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