Cuando nuestros hijos crecen es común preguntarnos si es normal que los adolescentes tengan problemas emocionales o sobre cómo saber si lo que les ocurre es una cuestión de la edad o están teniendo dificultades que requieren atención.
Estas son algunas preguntas que en el fondo apelan a la importancia de su bienestar y a cómo apoyarlos en esta etapa de cambios significativos.
En el presente artículo, te presentamos información valiosa sobre qué es la salud mental en los adolescentes y cuál es su relevancia en el desarrollo personal de cada individuo.
Se refiere al estado de equilibrio emocional, psicológico y social de los jóvenes durante dicha etapa. Incluye aspectos como:
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Se puede decir que atraviesan una fase crítica de desenvolvimiento en la que enfrentan desafíos únicos relacionados con la identidad, la independencia y la adaptación a múltiples cambios externos e internos. Todo ello, sin el apoyo adecuado, vulnera su bienestar general.
Atender la salud mental de los jóvenes es de vital importancia por varias razones, entre las cuales destacamos las siguientes:
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Es necesario destacar que, si bien es normal que los adolescentes experimenten altibajos emocionales, también es fundamental que estemos atentos a signos de problemas más serios. Por ejemplo:
Los padres podemos desempeñar un papel activo en el apoyo al bienestar general de nuestros hijos al mantener líneas abiertas de comunicación, fomentar un ambiente de comprensión y empatía, y buscar recursos y servicios especializados cuando sea necesario.
Al abordar las necesidades emocionales y psicológicas de los jóvenes de manera proactiva, ayudamos a nuestros hijos a sentar las bases para un futuro equilibrado y satisfactorio.
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