Blog | Centro Educativo ECA

Los grandes beneficios de las clases de Taekwondo para niños

Written by Centro Educativo ECA | Jun 13, 2023 6:57:57 PM

 

Que tus hijos participen en Taekwondo es una manera fantástica para que exploren y desarrollen habilidades para toda la vida. Las artes marciales juveniles no solo juegan un papel importante en el ejercicio, sino que también promueven la estimulación cognitiva y gestión emocional. 

Contenido relacionado: La importancia de la actividad física para los niños

Es un hecho bien conocido que los niños que acuden a estas actividades tienen menos probabilidades de caer en adicciones o descuidar su aprovechamiento escolar, mientras que aumentan la posibilidad de tener un mejor rendimiento académico y sociabilidad.

El Taekwondo es uno de los deportes más adecuados para educar a los pequeños en artes marciales, disciplina, enfoque y respeto. 

A continuación, te presentamos los principales beneficios de las clases de Taekwondo para niños:

  • Control de impulsos y serenidad

    Con esta disciplina los niños se vuelven menos impulsivos y agresivos hacia los demás. También inculca en los estudiantes la importancia de la rectitud, la serenidad y las virtudes correctas para el alcance de una vida plena.

  • Fortalece la perseverancia

    Los atletas a menudo se colocan en situaciones adversas, tanto durante la competencia como en las prácticas. Durante estos momentos de alta presión, los niños aprenden a perseverar y a adaptarse rápidamente. Si se fomenta en una edad temprana potenciará su capacidad de resiliencia y los niños crearán sus estrategias contra la ansiedad y el estrés.
     

  • Reflejos y pensamiento rápido

    Con las repeticiones y el estado de alerta con concentración, los reflejos de los niños incrementan, lo que conlleva saber actuar en momentos de peligro y pensar con velocidad tanto para el aprendizaje como para la resolución de problemas.
     

  • Salud física

    Impulsa el desarrollo físico en los niños, fortaleciendo sus músculos y huesos, lo que reduce el riesgo de lesiones. Ayuda a alcanzar una masa ósea máxima durante la pubertad, sienta las bases para un crecimiento saludable y mejora la circulación de la sangre, por tanto, fortalece el corazón.

  • Construye confianza en uno mismo

    Debido al establecimiento de metas, el estímulo positivo y el respeto por los valores que forman parte de todos los programas de Tae Kwon Do, el mayor beneficio es un incremento significativo en la confianza en sí mismos, que es primordial para las mentes jóvenes en crecimiento.
    Los niños se sienten más cómodos, ya sea en situaciones estresantes o simplemente haciendo una tarea que los lleve más allá de su zona de confort, y descubren que pueden lograr cualquier cosa que se propongan.

Contenido relacionado: Tu hijo debe de tener confianza en sí mismo, descubre cómo ayudarlo

Un estudio de la Universidad de California encontró que la práctica de Taekwondo ayudó a reducir los niveles de impulsividad y mejoró la regulación emocional en los niños. Además, se ha observado que el Taekwondo promueve la fortaleza física, el equilibrio, la flexibilidad y la confianza en sí mismos de los niños. 

Este y numerosos estudios destacan los aspectos positivos de la enseñanza del Taekwondo en niños, además de en su desarrollo físico, en su bienestar psicológico. Por tanto, consideramos que es una valiosa opción por considerar para complementar la formación de tus hijos. 

En el Centro Educativo ECA apreciamos las asignaturas escolares y las extracurriculares por igual, pues todas aportan a la formación integral de nuestros estudiantes. Por lo anterior, encontrarás en nuestras instalaciones talleres, cursos y deportes que serán claves en el crecimiento personal de cada alumno según sus gustos e intereses.

En el siguiente enlace podrás descargar un folleto informativo con los detalles que hacen de nuestra institución educativa un colegio de gran prestigio académico:

Más artículos de nuestro colegio privado:
View full post