La principal actividad de los adolescentes radica en su formación académica, pero fuera de ella usan el tiempo para descansar, ver la televisión, jugar, aprender algún nuevo conocimiento, desarrollar o perfeccionar alguna destreza o incluso lo emplean en el cuidado de sí mismos.
Sin embargo, existen hobbies que en esta edad son de mucho beneficio y de mayor entretenimiento para los jóvenes.
A continuación, te presentamos los que consideramos los mejores pasatiempos para adolescentes con los que pueden aprovechar sus ratos libres:
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Deportes
Participar en deportes de forma competitiva o recreativa es una excelente vía para mantenerse en forma y saludable. Además, fomenta el trabajo en equipo y la sana competencia. Algunos deportes populares son el fútbol, el baloncesto y voleibol.
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Música
La música es bastante popular a esta edad por su naturaleza emocional y atractiva. Participar en bandas escolares, con sus amistades, en un grupo coral, o teatro musical, ya sea tocando algún instrumento o cantando, de cualquier manera, les permite desarrollar sus habilidades sociales, canalizar su energía y practicar su disciplina.
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Artes plásticas
Para aquellos que son de estilo de aprendizaje más visual o kinestésico resulta muy llamativo probar con pasatiempos como la pintura, el dibujo, la arquitectura, la fotografía o la escultura. En estos se maximiza la atención, la perseverancia y el pensamiento visoespacial.
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Juegos
Los juegos en general son entretenidos, pero los hay que, además, exigen un reto cognitivo, ejemplo de ello son el ajedrez, cubo rubik, juegos de cartas o dominó. También los videojuegos son muy populares hoy en día ofreciendo una gran gama de estilos.
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Baile
Existen muchos tipos de baile que se pueden ejecutar, tanto para divertirse, como para adentrarse en una disciplina artística. En cualquier caso, requiere conectar, coordinar y trabajar el cuerpo, por lo que estar en movimiento traerá múltiples beneficios para su bienestar.
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Viajar
Los adolescentes suelen ser exploradores, puesto que les encanta descubrir, salir de la rutina, conocer personas nuevas y tener momentos de integración con sus compañeros. Además, viajar les mantiene activos y motivados.
Estas son solo algunas ideas de los pasatiempos que con frecuencia influyen positivamente en la vida de los jóvenes, pero lo más importante es que elijan hobbies que les gusten y los hagan sentir bien consigo mismos.
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Nos parece importante señalar que, al ser adolescentes, atraviesan por una fase moratoria en la que experimentan con diversos gustos e intereses, por lo que no te preocupes si tu hijo cambia de pasatiempos, es parte de probar cosas nuevas y de su búsqueda de identidad.
En la secundaria y preparatoria del Colegio Chimalistac buscamos que nuestros alumnos descubran nuevas actividades que pueden llegar a ser pasiones de por vida y los motivamos a explorar sus fortalezas y aptitudes a través de distintos talleres extraescolares.
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