¿Le cuesta trabajo a tu hijo procesar información mientras realiza otra actividad? Por ejemplo, están haciendo espagueti juntos y tu hijo está a cargo de la salsa. Pero tu hijo se retira a responder un texto y se distrae. Los desafíos de memoria pueden ser problemáticos, como se ejemplifica en ciertas tareas.
Los niños usan la memoria todo el tiempo para aprender. Es necesario para ejercicios como seguir instrucciones de varios pasos o resolver un problema de matemáticas en la cabeza. Puedes ayudar a tu hijo a mejorar su memoria de trabajo mediante estrategias simples en la vida cotidiana.
1. Trabaja en habilidades de visualización.
Anima a los niños a crearse una imagen en la mente de lo que acaban de leer o escuchar. Por ejemplo, digamos que le has pedido a tu hijo que ponga la mesa para cinco personas. Pídele a tu hijo que imagine cómo debería verse la mesa y luego que la dibuje. A medida que los niños mejoran su visualización, pueden describir la imagen en lugar de dibujarla.
2. Haz que tu hijo te enseñe.
Ser capaz de explicar cómo hacer algo implica darle sentido a la información y poder archivarla mentalmente. Tal vez tu hijo esté aprendiendo una habilidad, como driblar con una pelota de baloncesto. Dile a tu hijo que te enseñe esta habilidad. Los maestros hacen algo similar al formar equipos de estudiantes en clase. Esto les permite comenzar a trabajar con la información de inmediato en lugar de esperar a que se les llame.
3. Prueba juegos en que se utilice la memoria visual.
Hay muchos juegos que combinan habilidades y pueden ayudar a los niños a trabajar con la memoria visual. Puedes hacer cosas como dar a los niños la página de una revista y pedirles que circule todas las instancias de la palabra el o alguna letra. Valerse de placas también puede ser muy divertido. Tomen turnos recitando las letras y los números en una placa y luego díganlos al revés también.
4. Jueguen a las cartas.
Los juegos de cartas simples como ocho loco, Uno y vamos de pesca pueden mejorar la memoria de trabajo de dos maneras. Los niños tienen que tener en cuenta las reglas del juego, pero asimismo deben recordar qué cartas tienen y cuáles han jugado otras personas.
5. Fomenta la lectura activa.
Hay una razón por la que los resaltadores y las notas adhesivas son tan populares. Tomar notas y resaltar el texto puede ayudar a los niños a retener la información en su mente el tiempo suficiente para responder preguntas acerca de ella. Hablar en voz alta y hacer preguntas sobre el material de lectura también puede ser de ayuda para la memoria de trabajo. Las estrategias de lectura activa como éstas también resultan útiles para formar recuerdos a largo plazo.
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6. Recorta la información en fragmentos.
¿Alguna vez te has preguntado por qué los números de teléfono y de seguridad social tienen guiones? Porque es más fácil recordar grupos pequeños de números que recordar largas series. Considera esto cuando necesites darle a tu hijo instrucciones de varios pasos. Escríbelas o entrégalas una por una. También puedes usar organizadores gráficos para dividir tareas de escritura en partes más pequeñas.
7. Utiliza recursos multisensoriales.
El uso de múltiples sentidos para procesar información puede potenciar la memoria de trabajo y a largo plazo. Anota las tareas para que tu hijo pueda observarlas. Repítelas en voz alta para que tu hijo pueda escucharlas. Camina por la casa mientras hablas sobre tareas del hogar que tu hijo debe completar. El uso de estrategias multisensoriales puede ayudar a los niños a retener información más efectivamente.
8. Ayuda a hacer conexiones.
Ayuda a tu hijo a formar asociaciones que conecten varios detalles y que sean más memorables. Una forma de hacerlo es captando el interés de tu hijo con mnemotecnias divertidas. Por ejemplo, dispón las iniciales de un nombre para poder recordar algo. Encontrar formas de asociar información ayuda a formar y recuperar ideas en la memoria a largo plazo. También estimula la memoria de trabajo, que es la que usamos para guardar y comparar recuerdos nuevos y antiguos.
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Los trucos y juegos que mejoran la memoria son sólo algunas de las maneras de ayudar a tu hijo a desarrollar habilidades mentales. Mantente atento a cómo los problemas con estas habilidades impactan la vida diaria de un niño.
La memoria es una habilidad crucial para el proceso de aprendizaje de los niños, por lo que como padres debemos apoyarlos a potenciar su capacidad mental. En el Colegio Chimalistac buscamos que nuestros alumnos desarrollen todo tipo de habilidades, como la memoria, de acuerdo con su edad y personalidad, por lo que contamos con potenciadores de talento que lo facilitan. Entra y conoce más sobre nuestros potenciadores.
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